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 最近のシーメー
秋から体重右肩上がりなのは台所に立ちすぎだから。 一人分作るのも苦手だし。

091117_01.jpg 最近はまってるトマたま素麺。 あっという間に出来るし、うめーんだ。 パクチ添え。

091119.jpg 水菜と茗荷と豚バラの炒め物・ブロッコリー・茹蛸と赤貝とわかめのからし酢味噌

091118.jpg 肉巻き(小松菜・春菊・茗荷・パクチ)・ブロッコリー

091114_01.jpg タイのインスタント麺(トムヤム味・山東菜・ピーマン・ミニトマト)目玉焼きはナンプラーをたらして揚げ焼き

091115_00.jpg バリみやげのコルマカリーを仕事場で。カシューナッツや乳成分が入ってマイルド。鶏ももとトマト、ゆで卵を添えて。

091117_00.jpg サタデーブランチ バケット(チーズ・黒コショウ・ミニトマト・オリーブオイル)・目玉焼き・ウインナー・豆乳・ヨーグルトドリンク・コーヒー

091121_07.jpg091121_09.jpg091121_08.jpg 山田詠美の影響で、最近の目玉焼きは両面焼きです。 Closed eyed eggs.

091127_01.jpg091126_01.jpg 親子丼 と 手羽元と大根の煮物・ポテサラ

イチジクのジャムも作っちゃったよー
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どう考えても食べすぎ。
12/03 | 暇つぶし | 米:4 | 寅:0
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